Momiz Team - Ecole Cyclo St Bonnet le Château

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Les séjours


Séjour Pacques en Provence - ROUTE - 20 au 22 Avril 2019

CE MESSAGE SERA MIS A JOUR REGULIEREMENT DURANT LA SEMAINE!

Dernière Version : Lundi 15/04/19 - 22h00 

 

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Comme tous les ans, notre fédération organise un rassemblement national à l’occasion du Week-end Pascal.

Pour cette année 2019 c’est la ville de UPAIX, pas loin de Sisteron, en Provence qui a été choisi pour accueillir cet évènement, nommé « Pacques en Provence »,

Du Samedi 20 au Lundi 22 Avril 2019.

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Bilan sur les Inscriptions :

7 Jeunes Inscrits, Joanès, Cory, Antonin, Oscar, Yorick, Jules, Nohan

Encadrants : Fanny, Louise, Benjamin, Cyril

Logistique / autres roulants : Christelle, Isabelle, Charlie, Stéphane.

 

Programme / Logistique:

 (Voir plus bas concernant la définition du gros sac, petit sac et Equipement du Cycliste.)

 

Vendredi 19 : prévoir un moment en fin d'aprem ou la soirée pour déposer votre vélo et votre gros sac. Nous chargerons la veille.

- A Ecolèze chez Chritelle, pour: Joanès, Cory, Antonin, Oscar, Yorick, Fanny, - Jusqu'à 19h00 max, en cas d'insdiponibilité voir avec christelle (0689221333).

- A Perigneux chez Jules pour: Jules, Nohan,  Benjamin, Cyril, Stéphane.

A discuter pour charlie, Louise,

 

Samedi 20 : 

Venir en TENUE DE VELO et ses AFFAIRES DE VELO (Equipement du cycliste + petit sac) du Jour, vos bidons pleins, pique nique !

Jules, Nohan + Benjamin, Stéphane, Cyril - RDV 7H00 à la Fulie

Joanès, Cory, Antonin, Oscar, Yorick + Fanny, Louise, christelle, Isa, Charlie - RDV 7h00 à Périgneux, parking de l'ERA

 

2 groupes prendrons le départ le matin dans la vallée du Rhône.

Groupe "Vieux" : Jules, Nohan + Benjamin, Stéphane, Cyril -  objectif 120/140Km

Groupe "Jeunes" :  Joanès, Cory, Antonin, Oscar, Yorick + Fanny, Louise - objectif 70/80km - Prévoir votre Pique-Nique tiré du sac.

 

Chaque groupe aura une voiture suiveuse avec votre pique nique et votre petit sac de la journée!

Arrivée au Gite vers 18h à Orpierre

 

Samedi 20 : Participation au rassemblement de Pacques en Provence à Upaix

Aller depuis le gite: tout ensemble à Vélos.

Retour au gite : par groupe à Vélos (variante possible)

 

Lundi 21 :  Balades à vélo dans les environs! et retour en voiture sur Périgneux vers 20h00.

Durant le WE , autres que les ballades à vélo, nous prévoyons quelques rando à pied ou visites diverses.

Bien sur les activités seront adaptées selon la météo du jour et la forme de chacun!

 

Programme:

 

 

Règlement du séjour:

- Notre hébergement à Orpierre est agréé Jeunesse et Sport

- Il est vivement recommandé d’éviter les objets de grande valeur et fragiles (High Tech, …).

- Marquer votre nom sur vos affaires et votre matériel, pour éviter perte... notamment sur les tenues du club!

- Pour les membres de la même famille, privilégier votre indépendance : éviter les sacs communs, trousse de toilettes commune..

- Afin de profiter pleinement du séjour, et pour le respect de tous, les enceintes connectées sont interdites.

L’usage du téléphone portable sera accepté uniquement pour donner des nouvelles à vos parents (une fois max par soirée) et pour l'utilisation de l'appareil photo.

Toutes autres formes de communications abusives (SMS, MESSENGER, FB, Snap…) sont rigoureusement interdites !  En cas d’abus, il sera confisqué.

- Les jeunes pourront contribuer à quelques taches collectives! (préparation repas, mécanique, nettoyage, ....)

 

Toutes modifications de la fiche de liaison sanitaire depuis ce début d’année doivent être signalées par écris (mail) ! (ex : Traumatismes récents, traitement...)

Tout traitement en cours (ex:paracétamol, pommade, homeopathie …) devra être remis à un encadrant le jour du départ avec Ordonnance! Automédication interdite, sauf avis du médecin.

 

Liste des affaires à prévoir:

Concernant vos affaires personnelles, il faut distinguer :

_Le ‘’gros’’ sac : Il contiendra les affaires du soir, trousse de toilette, duvet, … Il ne sera pas accessible durant la journée, meme le premier jour.

_Le ‘’petit’’ sac : accessible dans la voiture suiveuse durant la journée, il contiendra les affaires éventuellement utiles du jour. Par exemple : le pique-nique du samedi midi, antivol, casquette, vêtement de vélo complémentaire (t°), imperméable, baskets, crème solaire, …

_L’équipement du cycliste : A avoir sur soit obligatoirement à vélo, .

Le sac à dos ou ‘Camelback’ est fortement déconseillé à vélo de route ! (Mal de dos....)

 

Equipement du Cycliste Obligatoire !

(En plus de la tenue de vélo conforme à la météo)    

Casque

2 bidons (pour les jeunes ne disposant que d'un porte bidon, le second bidon restera dans la voiture)

1 chasuble réfléchissante (peut etre fourni par le club)

1 paire de gants ou mitaines !

1 multi-outils (MutiTools)

Gouté personnel quotidien

Lunettes ! (protection, projection, soleil …)

1 pompe

Licence + papier d’identité

2 chambres à air (pour les vélo appartenant au club, nous les fournissons)

1 nécessaire de réparations (colle et rustines neuves)

2 démonte-pneu)

 

Tenue vestimentaire conseillée - Hygiène     

pour le vélo :

1 paire de chaussures pour le vélo

2 ou 3 maillots de vélo

2 ou 3 cuissard de vélo  

1 collant ou Jambière ou cuissard long (si froid)  

1 coupe-vent léger 

1 vêtement de pluie 

1 paire de gant été et hiver

...

Hors vélo :

1 paire de chaussures hors vélo  (basket si rando)

1 paire de pantoufle / claquette (Gite)

1 casquette

1 pantalon ou bermuda  

1 pull

2 ou 3 T-shirt

...

Autres / Divers :  

Nuit:

1 duvet ou sac à viande (couverture fournie)

Pyjama ou autre ou pas... selon vos habitudes!

...

Hygiène :

3 ensembles de sous vêtement   

1 gel douche / gant de toilettes

1 brosse à dent / dentifrice

1 serviette de toilette 

Crème Solaire

...

Divers:

Licence FFCT

Couverts (couteau fourchette cuillère - dans votre petit sac)

Argent de poche

Antivol

Papier d’identité

1 lampe de poche

 

Logistique 

-       Retour : Le Lundi en soirée vers 19h, à Périgneux,

-       Prévoir le Pique-Nique du Samedi Midi. Autres repas préparés par nos soins,

-       Hébergement en Gite d’étape,

-       Transport effectué par les encadrants.

 

Organisation - 60€

-       Ouvert aux jeunes Routiers du groupe 1 (à partir de 12ans), aux encadrants et adultes licenciés.

-       Parcours et groupes à adapter le jour-J en fonction de la météo et l’entrainement de chacun,

-       Dimanche Matin sera consacré à la concentration nationale à Upaix.

 

Liste des participants inscrits (15P/14V) :

- Cyril - Picasso 5P/4V

- Yorick (P)

- Famille Guillet (x4) - Dacia - 5P/3V

- Christelle - 806 - 5P/10V

- Nohan (P)

- Cory (P)

- Benjamin

- Antonin (P)

- Joanès (P)

- Oscar (P)

- Fanny

- Stephane

 

- Eyraud2 x2

- Gachet x2

 

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repas  samedi soir 19p

repas dimanche soir 19p

 

Samedi midi : pique nique a prévoir

5 Sur gr 140km : Charlie - Benj + Cyril  - Nohan + Jules

10 sur gr 60km : Isa et Kiki - Louise + Fanny + Stéphane - Yorick + Joanès + Cory + Oscar + Antonin

 

Dimanche Midi : 17p

Lundi Midi : 17p

-

 

 

 

 


19/02/2019
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Mini Voyage Itinérant GRP 2 VTT - Du Vendredi 12 au Diamnche 14 Juillet 2019

§ VI Groupe 2 §

 

Cette année le Groupe 2 part pour un nouveau mini VI que nous avons le plaisir d'organisé avec l'Ecole cyclo de Boën avec qui nous faisons plusieurs activités tout au long de l'année (sortie, critérium, VI du GRP 1...).

Notre objectif est de parcourir 100km le long de la Voie Verte et de la Voie Bleue de Bourgogne. ce sont deux voies aménagées qui longent la Saône. pour y parvenir, nous parcurerons entre 30 et 40 km par jour selon les étapes.

 

/! Les inscriptions sont ouvertes jusqu'au 9 mai au plus tard.

 

Logistique

 

Lieu de départ / arrivée : St Maurice en Gourgois

Horaire départ le vendredi : 8H 

Horraire de retour le dimanche : environ 19H 

/!  Le transport des jeunes sera assuré par les encadrants depuis St Maurice en Gourgois. 

Les vélos devront être dans un état mécanique irréprochable !

 

Organisation

 

Hébergement : - Le premier soir : Camping à Tournus en toile 

                          - Le second soir : Gite l’étape à St Gengoux le National 

 

Repas : Prévoir le pique nique du premier jour

              Le reste des repas sont organisés par nos soins (repas froids à midi et chauds le soir). 

 

/! Une voiture suiveuse aura nos affaires personnelles tout au long de la journée. 

 

Présents :

-

-

-

 Abs : Mathieu ,Lucas

 


10/04/2019
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Voyage Itinérant VTT - Du Samedi 18 au 24 Août 2019 [G1]

Les Ecoles-Cyclo de Saint-Bonnet-le-Château et de Boën-sur-Lignon sont heureuses de se rassembler pourune nouvelle « Grande Traversée ».

La GTMC (Grande Traversée du Massif Central) ayant disparu du Web ces dernières années, a fait son retour en force en fin 2018 ! C’est désormais 1400km de tracés continus depuis Avallon (Morvan) Jusqu’au Cap d’Agde (Mer méditerranée).

Ne pouvant être réalisée d’un seul trait, nous avons décidé cette année de visiter la première partie, et de poser nos pneus dans le Morvan, massif que nous connaissons peu, et pourtant riche d’histoire, et véritable terrain de jeu en pleine nature, idéal pour nos VTT.

 

Nous prendrons le départ à Saulieu pour finir vers Bourbon-Lancy.

Du Dimanche 18 au Samedi 24 août 2018

 

Logistique :

- Vérification complète des vélos et chargement le Samedi 17 matin, la veille du départ.

Les vélos devront être dans un état mécanique irréprochable !

- Départ Réel : Le Dimanche 18/08 – Saulieu (21 – Cote d’or)

- Plus d’infos ultérieurement. - Arrivée : Le Samedi 24/08 à Bourbon-Lancy. (03 – Allier)

 

Organisation :

- Ouvert aux jeunes de 13 ans (dans l’année) et plus,

- Hébergement en gites d’étape, - Repas du soir (chauds) et petits déjeuners confectionnés par nos soins ou en demi-pension.

- Repas de midi (froids) confectionnés par nos soins.

- Les jeunes participeront aux diverses tâches collectives (Compte Rendu, Vaisselle, Repas...)

- 7 étapes de 40 à 60 Km par jour, sur le tracé officiel de la GTMC.

- Départ et retour depuis le département de la Loire pris en charge par l’organisation. Quelques parents pourront être sollicités pour le transport des jeunes.

 

Attention, le nombre de places est limité!

En cas d’un nombre d’inscriptions trop élevé, une sélection sera réalisée en fonction de l’assiduité aux sorties club depuis le début de l’année.

 

Présents: Louise, kiki,

1- Antonin

- Louison

- Oscar

- Jules

5- Nohan

- Joanès

- Cory

- Arthur

- Clément

10- Antoine

- Léo

- Milyan

- Lucas

- (Ella?)

 

15- Steven

- Dylan

- Benjamin

- Louise

- kiki

20- Catherine

 

 


19/02/2019
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